★WEIGHT TRAINING
ウェイトトレーニング設備
ウェイトトレーニングをすることにより筋肉、筋力の向上や体重管理(減量)や体脂肪の減少、姿勢や体型の改善、日常生活やスポーツパフォーマンスなどの向上が期待できます。

★PUNCHING SANDBAG
サンドバック設備
サンドバックトレーニングをすることによりストレスの解消や全身の筋力トレーニング効果、体の引締め効果(背中、お腹、お尻、ふくらはぎ等) などウェイトトレーニングが苦手な女性の方でも楽しく鍛える事ができます。

★ウォーターバッグ
スピードバック
正確なパンチ強化、リズム感の向上、肩周りや二の腕の引き締め効果が期待できます。

★MITT TRAINING
ミットトレーニング(ペア)
スタミナの向上やストレス解消、体の柔軟性、全身のダイエット効果、集中力や反射神経の向上が期待できます。

★GYM MAT SPACE
マットスペース
マットスペースにてクラスレッスンを受ける事ができます。 クラス時間外にストレッチや自主練習等にもご利用いただけます。

★LOCKER&SHOWER
ロッカー&シャワー
2種類のプライベートロッカーを設置しております。ご利用料金は「料金システム」をご参照下さい。また、トレーニング終了後にはシャワー室も完備しておりますので、トレーニングが終わったその足でショッピングなどへ行くこともできます。

お気軽にお問い合わせください。082-208-4113受付時間 10:00~22:00

お問い合わせ 株式会社ニシケン